Tofu Ragout
by Irene Vlach
Ingredients
- 350 gr Tofu
- poivre, (au citron?)
- 1/2 Essl citron, jus
- 1/2 Essl huile
- 1/2 Essl sauce soja
- 500 gr asperges, en morceaux de 3cms, en biais
- 2 grands oignon, en 2, en lamelles
- 1 carotte, rapee
- 1 Essl farine entiere
- 1/2 dl bouillon de legumes
- 1.8 dl c-a-c
- 1 Messersp. cayenne
- 1 Messersp. muscade
- 1 botte ciboulette, coupee
Instructions
Mariner: all Zutaten bis Sojasauce in einer Schuessel verrueren,
Ragout: Spargeln kochen. Oel in neiner Bratpfanne heiss werden lassen,
BB., Mai 92